Медики рекомендуют не ходить голодными и не пить спиртное, чтобы не замерзнуть

В связи с существенным понижением суточной температуры воздуха Луганский областной Центр здоровья обращается к населению с просьбой придерживаться советов медиков во избежание вредного воздействия низких температур на организм человека.

Об этом «Восточному варианту» сообщили в пресс-службе Луганского областного центра здоровья.

Медики рекомендуют, для того, чтобы не получить обморожения, одеться многослойно. К примеру, одеть несколько легких кофт вместо одной теплой. Это предотвратит потливость, что опасно на морозе.

Кроме того, следует: защитить открытые участки кожи, не выходить на мороз голодным, чаще двигаться,  не переутомляться, потому что уставший человек быстрее поддается переохлаждению, каждые полчаса, если проводите целый день на улице, заходите в теплое помещение, по возможности возьмите с собой термос с чаем, кофе или супом.

Категорически запрещено: прикасаться к металлу, как голыми руками, так и языком. Металл очень хорошо проводит тепло и так же быстро забирает его, поэтому на месте соприкосновения может произойти обморожение; не употреблять спиртное, потому что алкоголь расширяет сосуды на поверхности тела и может привести к быстрой потере тепла, не курить.

В случае обморожения следует срочно обратиться к врачу. В крайнем случае, надо переодеться: снять мокрую одежду и укутаться в теплые простыни и одеяла. Нельзя трогать обмороженные участки тела.

При обморожении следует придерживаться принципа «внутреннего согревания» поврежденных тканей – наложить термоизолирующие повязки (ватно-марлевые, хлопковые и т.д.), пить теплые напитки.

Ни в коем случае нельзя согревать поврежденные ткани тела горячей водой или возле горячих батарей, так как это может привести к более глубокому повреждению тканей.

Обязательно пейте как можно больше жидкости  - любые теплые напитки, кроме алкоголя.

Также, в Луганском областном центре здоровья рекомендуют не забывать и о домашних любимцах.  При обморожениях первая помощь – быстрое согревание. Пострадавший участок смазывают спиртом, водкой или марганцовкой и кладут согревающую повязку с ватой. Неплохо напоить животное теплым свежезаваренным сладким чаем.

Напомним, что в Луганской области по состоянию на 31 января 2012 года из-за обморожения в больницу попало 25 человек.